Los altos niveles de estrés pueden afectar la forma en que experimentas y expresas tus emociones. Podrías notar:Practica el autocuidado: En vez de centrarte en la persona que tienes al lado, intenta trabajar en tu autoestima y autocuidado personalized. Alimentate bien, realiza ejercicio físico y sobre todo empieza a valorarte. Dependencia emocio
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